Canja + Grãos 120g Mexidona

O déficit calórico acontece quando você consome menos calorias do que gasta, o que é uma das chaves para o emagrecimento. Assim a Canja +Grãos é o jantar ideal para comer sem culpa sem abrir mão do prazer de comer bem.

O sucesso da dieta é saber associar nutrição e sabor, e é esse equilíbrio que torna a Canja +Grãos a sua aliada para alcançar ou manter o seu peso saudável.

 

Benefícios e Diferenciais

Fonte de Proteínas:
Os grãos são ricos em proteínas, essenciais para a construção e reparo de tecidos, incluindo músculos e órgãos.

Melhora da Digestão:
A canja é conhecida por suas propriedades suaves e digestivas, podendo ajudar na digestão e fornecer conforto gastrointestinal.

Suporte Nutricional Completo:
A combinação de canja e grãos oferece uma variedade de nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e fibras, que podem contribuir para uma dieta equilibrada.

Energia Sustentada:
Os grãos fornecem carboidratos complexos que liberam energia de forma lenta e constante, ajudando a manter os níveis de energia ao longo do dia.

Benefícios para o Sistema Imunológico:
Ingredientes como grãos integrais e caldo de canja podem fornecer nutrientes que apoiam o sistema imunológico e ajudam a manter a saúde geral.

Apoio à Saúde Cardiovascular:
Grãos, especialmente os integrais, podem ser benéficos para a saúde cardiovascular, ajudando a manter níveis saudáveis de colesterol e pressão arterial.

Facilidade de Preparação:
O formato em pó do suplemento facilita a preparação e pode ser uma opção conveniente para adicionar nutrição à dieta diária.

Hidratação e Conforto:
A canja é tradicionalmente consumida em forma líquida e pode ajudar a manter a hidratação e fornecer uma sensação de conforto, especialmente em períodos de mal-estar ou recuperação.

 

Preparo/Sugestão de Uso
Ferva 1 litro (5 xícaras de chá) de água.
Adicione sal a gosto e despeje o conteúdo do pacotinho na panela.
Dê uma Mexidona e deixe cozinhar por 20 minutos em fogo médio.
O tempo de cozimento e a textura da sopa podem variar de acordo com o tipo de fogão, panela e intensidade do fogo. Utilize panelas mais altas e quase completamente tampadas.

Rendimento: um pacote de sopa da Mexidona serve 3 pratos de sopa com cerca de 250ml

 

Ingredientes
Arroz basmati, lentilha rosa, mandioquinha, quinoa branca, cenoura, cebola, quinoa vermelha, alho, salsinha, cúrcuma e quinoa preta.

 

Perguntas e Respostas

Os grãos ficam macios?
Sim. Os grãos da Canja +Grãos cozinham rápido, por isso não é necessária panela de pressão. A combinação de ingredientes da Canja +Grão equilibra um sabor delicioso com nutrientes indispensáveis para saúde e possuem um alto valor nutricional.

Quem tem diabetes pode consumir?
Sim. A Canja +Grãos é fonte de fibras, que ajuda no controle do índice glicêmico. A digestão de carboidratos complexos pelo nosso corpo evita os picos de açúcar indesejados.

Qual o melhor horário para consumir?
A Canja +Grãos é uma ótima opção para garantir um jantar leve e que sustenta. No período da noite é importa consumir alimentos que o corpo possa digerir sem demandar muito tempo e energia para não prejudicar a qualidade do sono. Por isso as sopas da Mexidona são ideais para o jantar.