Creatina Creapure Nutrata

A Creatina Creapure® é um suplemento de creatina monohidratada e micronizada. A Creapure® é uma marca produzida na Alemanha por um processo patenteado de alta qualidade, garantindo 100% de pureza em um produto mais estável e livre de metabólitos tóxicos ao organismo.Por isso, esse é um suplemento premium destinado a complementar os estoques endógenos de creatina. Uma porção de creatina Creapure® contém 3 g de creatina.
 

Benefícios e Diferencais

100% Creapure®;
Tecnologia alemã (AlzChem Trostberg GmbH);
Alto grau de pureza;
Maior biodisponibilidade;
Isenta de subprodutos tóxicos ao organismo.
 

Preparo/Sugestão de Uso
Diluir 3 g de creatina (02 dosadores) em água ou bebida de sua preferência; Consumir 1 porção ao dia ou conforme orientação profissional. Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente.
 

Ingredientes
Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
 

Perguntas e Respostas

O que é creatina?
A creatina é um conjunto de aminoácidos produzidos pelo nosso organismo. O Dr. André Heibel, nutricionista e consultor científico da Nutrata, afirmou em artigo que “naturalmente produzimos creatina em nosso fígado e rins. De qualquer forma, a ingestão pela dieta é fundamental. Isso porque nossa produção pode não ser capaz de suprir toda a demanda do corpo, deixando algum órgão com menos creatina do que deveria.”

O que é creatina monohidratada e micronizada?
A creatina monohidratada é a fórmula cujos efeitos positivos são mais descritos e registrados na literatura científica. Ela pode ser consumida com diversos tipos de líquidos, como água, sucos, chás e outros. Por fim, é o melhor custo-benefício quando o assunto é creatina de qualidade. A creatina micronizada passa por um processo que quebra a creatina em partículas menores. O resultado é um suplemento com absorção e efeitos mais rápidos.

Como tomar creatina?
Em relação a quantidade, procure um médico ou nutricionista para montar um plano alimentar adequado para o seu caso. Quanto ao uso, a creatina deve ser consumida todos os dias e em qualquer horário. Ou seja, mesmo nos dias que você não treina, precisa continuar suplementando.Uma ótima ideia é colocá-la junto a principal refeição do seu dia para otimizar a absorção da substância. Isso porque a creatina é melhor aproveitada quando consumida junto a carboidratos, bem como laranja, banana, uva ou aveia.

Creatina Creapure ou Monohidratada quais são as diferenças?

Creatina Monohidratada:

Tipo mais conhecido: A creatina monohidratada é amplamente utilizada e é o suplemento mais vendido.

Eficácia comprovada: A maioria das pesquisas sobre creatina baseia-se no monohidrato de creatina.

Alto grau de pureza: A melhor escolha é a monohidratada com alto grau de pureza.

Benefícios: Aumenta a resistência, potência e ganho de massa muscular.

Preço acessível: É uma opção econômica.

Creatina Creapure:

Pureza garantida: A creatina Creapure é 100% pura e de alta qualidade.

Menos efeitos colaterais: Geralmente bem tolerada e menos propensa a causar desconforto gastrointestinal.

Absorção melhorada: Promove melhor absorção e concentração de fosfocreatina.
Ideal para atletas exigentes: Se busca a mais alta qualidade e pureza, a Creapure é excelente.